1 serving (250 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 3.8 g | 19% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 66.0 mg | 22% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.4 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hühnersuppe mit grüner Papaya und Spinat
Hühnchen Tinola ist ein traditionelles philippinisches Gericht, das die Seele mit seiner aromatischen Brühe und zartem Hühnchen wärmt. Dieser tröstliche Eintopf besteht aus saftigen Hühnchenteilen, die mit frischem Ingwer, Knoblauch und Zwiebeln köcheln, durchdrungen vom lebendigen Geschmack von grüner Papaya und Pfefferblättern. Ursprünglich aus den Philippinen stammend, ist Tinola nicht nur eine köstliche Mahlzeit, sondern auch eine gesunde Wahl, vollgepackt mit Proteinen und Nährstoffen aus dem Gemüse. Seine leichte Brühe, arm an Fett, macht es ideal für ein nahrhaftes Abendessen an jedem Wochentag. Verwöhnen Sie Ihre Sinne mit diesem klassischen Comfortfood, das Familien zusammenbringt!
