1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 111.1 mg | 37% | |
| Natrium | 634.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.9 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 31.7 g | 63% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Hähnchen-Tikki ist eine köstliche, gegrillte Delikatesse aus der indischen Küche. Hergestellt aus zarten Stücken marinierten Hähnchens, ist es mit einer Mischung aus aromatischen Gewürzen wie Kreuzkümmel, Koriander und Garam Masala durchzogen, dann perfekt über offener Flamme gekocht. Dieses Gericht ist nicht nur köstlich, sondern kann auch eine gesündere Wahl sein, da es mageres Eiweiß enthält und voller Geschmack steckt, was es zu einer großartigen Option für diejenigen macht, die auf ihre Kalorienzufuhr achten. Serviert mit kühlenden Joghurt-Dips und frischen Kräutern ist Hähnchen-Tikki ein befriedigender und nahrhafter Genuss, der den lebendigen Geschmack Indiens direkt an Ihren Tisch bringt.