1 serving (100 grams) contains 209 calories, 22.3 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 29.8 g | 38% | |
| Gesättigtes Fett | 8.3 g | 41% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 223.8 mg | 74% | |
| Natrium | 192.9 mg | 8% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 53.1 g | 106% | |
| Vitamin D | 31.0 mcg | 155% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 2.1 mg | 11% | |
| Kalium | 569.0 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchenkeule
Hähnchen Oberschenkel ist ein geschmacksintensiver Schnitt, der aus dem oberen Teil des Hühnerbeins stammt und für seinen reichen Geschmack und zarte Textur bekannt ist. Häufig in verschiedenen Küchen vorkommend, von Southern Barbecues bis zu asiatischen Pfannengerichten, bietet es Vielseitigkeit bei den Zubereitungsmethoden, ob gegrillt, geröstet oder geschmort. Mit Eiweiß und essentiellen Nährstoffen gefüllt, ist Hähnchen Oberschenkel eine gute Quelle für Eisen und Zink. Obwohl er im Vergleich zur Hähnchenbrust mehr Fett enthält, verleiht seine Reichhaltigkeit den Gerichten Tiefe und macht jeden Bissen saftig und zufriedenstellend. Erleben Sie die herzhafte Freude von Hähnchen Oberschenkel bei Ihrer nächsten Mahlzeit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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