1 serving (100 grams) contains 209 calories, 22.3 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 29.8 g | 38% | |
| Gesättigtes Fett | 8.3 g | 41% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 223.8 mg | 74% | |
| Natrium | 192.9 mg | 8% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 53.1 g | 106% | |
| Vitamin D | 31.0 mcg | 155% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 2.1 mg | 11% | |
| Kalium | 569.0 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchenschenkel mit Haut
Hähnchenschenkel mit Haut sind ein geschmackvolles und saftiges Stück Fleisch, reich an Protein und vollgepackt mit essentiellen Vitaminen und Mineralien. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen weltweit stammend, glänzen sie in Gerichten von südlichen frittierten Favoriten bis zu herzhaften mediterranen Braten. Während die Haut eine köstlich knusprige Textur verleiht, bringt sie auch zusätzliche Kalorien und Fett mit sich, wobei die Mäßigung entscheidend ist. Gegrillt, gebraten oder geschmort bieten diese Schenkel einen herrlichen Ausgleich zwischen Geschmack und Nährstoffen, perfekt für jede Mahlzeit. Genießen Sie den kräftigen Geschmack und halten Sie dabei Ihre Ernährung im Auge!
