1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.1 mg | 31% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 5.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 11.8 mcg | 59% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchenschenkel mit Pilzen und Zwiebeln
Hühnerschenkel mit Pilzen und Zwiebeln sind ein herzhaftes und geschmackvolles Gericht, das zarte, saftige Hühnerschenkel, erdige Pilze und herzhafte Zwiebeln zusammenbringt. Dieses tröstliche Rezept schöpft Inspiration aus rustikalem Hausmannskost-Kochen und feiert die reichen Aromen des ländlichen Lebens. Ernährungsphysiologisch bieten Hühnerschenkel eine hervorragende Proteinquelle und essentielle Nährstoffe, während Pilze Antioxidantien und eine kalorienarme Option hinzufügen, was dieses Gericht sowohl zufriedenstellend als auch nahrhaft macht. Perfekt sautiert, ist es eine Mahlzeit, die nicht nur köstlich, sondern auch perfekt für ein Familienessen oder gemütliches Beisammensein ist.
