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Hähnchenschenkel mit Pilzen und Zwiebeln

Hähnchenschenkel mit Pilzen und Zwiebeln

Dinner

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
294.1
Kalorien
23.5
Protein
5.9
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 94.1 mg 31%
Natrium 470.6 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 5.9 g 2%
Ballaststoffe 1.2 g 4%
Zucker 2.4 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 11.8 mcg 59%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

8.6%
34.1%
57.4%
Fett: 158 cal (57.4%)
Protein: 94 cal (34.1%)
Kohlenhydrate: 23 cal (8.6%)

About Hähnchenschenkel mit Pilzen und Zwiebeln

Hühnerschenkel mit Pilzen und Zwiebeln sind ein herzhaftes und geschmackvolles Gericht, das zarte, saftige Hühnerschenkel, erdige Pilze und herzhafte Zwiebeln zusammenbringt. Dieses tröstliche Rezept schöpft Inspiration aus rustikalem Hausmannskost-Kochen und feiert die reichen Aromen des ländlichen Lebens. Ernährungsphysiologisch bieten Hühnerschenkel eine hervorragende Proteinquelle und essentielle Nährstoffe, während Pilze Antioxidantien und eine kalorienarme Option hinzufügen, was dieses Gericht sowohl zufriedenstellend als auch nahrhaft macht. Perfekt sautiert, ist es eine Mahlzeit, die nicht nur köstlich, sondern auch perfekt für ein Familienessen oder gemütliches Beisammensein ist.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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