Hähnchenschenkel paniert

Hähnchenschenkel paniert

Dinner

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (150 grams) contains 290 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
457.4
Kalorien
31.5
Protein
15.8
Kohlenhydrate
28.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
457.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.4 g 36%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 126.2 mg 42%
Natrium 709.8 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 15.8 g 5%
Ballaststoffe 0.8 g 2%
Zucker 1.6 g
Protein 31.5 g 63%
Vitamin D 15.8 mcg 79%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 394.3 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

14.2%
28.3%
57.5%
Fett: 255 cal (57.5%)
Protein: 126 cal (28.3%)
Kohlenhydrate: 63 cal (14.2%)

About Hähnchenschenkel paniert

Panierte Hähnchenschenkel sind saftige, zarte Hähnchenschnitte, die in einer knusprigen, goldbraunen Panade überzogen sind. Dieses köstliche Gericht ist von klassischer Hausmannskost inspiriert und kombiniert die reichen Aromen der Südstaatenküche mit einem Hauch globaler Einflüsse. Hergestellt aus knochen- und hautlosen Schenkeln, sind sie im Vergleich zu Hühnerbrüsten etwas fettreicher, aber reich an Geschmack und Protein. Wenn sie statt gebraten gebacken werden, können sie eine gesündere Alternative darstellen, die für einen zufriedenstellenden Crunch sorgt und das Fleisch saftig und geschmackvoll hält. Perfekt für ein Abendessen unter der Woche oder ein Fest am Wochenende, werden panierte Hähnchenschenkel sicherlich jeden Gaumen erfreuen!