1 serving (100 grams) contains 209 calories, 26.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
522.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 27.5 g | 35% | |
| Gesättigtes Fett | 7.5 g | 37% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 262.5 mg | 87% | |
| Natrium | 225 mg | 9% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 65 g | 130% | |
| Vitamin D | 17.5 mcg | 87% | |
| Calcium | 27.5 mg | 2% | |
| Eisen | 2.2 mg | 12% | |
| Kalium | 597.5 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchenschenkel entbeint und ohne Haut
Die hautlosen Hähnchenoberschenkel sind zarte, saftige Stücke mageres Geflügel, perfekt für eine Vielzahl von Gerichten. Reich an Eiweiß und Vitaminen sind sie ein Grundnahrungsmittel in Küchen auf der ganzen Welt, von herzhaften Eintöpfen bis zu gegrillten Meisterwerken. Ohne Haut reduzieren sie signifikant den gesättigten Fettgehalt und sind somit eine gesündere Option für eine ausgewogene Ernährung. Vielseitig und einfach zuzubereiten, nehmen diese Oberschenkel Aromen wunderbar auf und veredeln jedes Gericht mit ihrem köstlichen Geschmack. Genießen Sie die Köstlichkeit und Gesundheit der hautlosen Hähnchenoberschenkel auf Ihrem nächsten kulinarischen Abenteuer!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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