1 serving (100 grams) contains 209 calories, 16.2 grams of protein, 15.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 36.9 g | 47% | |
| Gesättigtes Fett | 10.2 g | 50% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 190.5 mg | 63% | |
| Natrium | 166.7 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 38.6 g | 77% | |
| Vitamin D | 11.9 mcg | 59% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 2.1 mg | 11% | |
| Kalium | 452.4 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchenschenkel mit Knochen und Haut
Hähnchenschenkel mit Haut und Knochen sind ein geschmackvolles und saftiges Stück Fleisch, perfekt für eine Vielzahl von Küchen, von südlichen gebratenen Gerichten bis hin zu mediterranen Braten. Diese Schenkel sind dank der Haut, die schön knusprig wird, voller reichhaltigem, herzhaftem Geschmack. Sie sind eine großartige Proteinquelle und liefern essentielle Nährstoffe wie Eisen und Zink, was sie zu einer gesunden Wahl macht, wenn sie in Maßen genossen werden. Während die Haut zusätzlichen Geschmack liefert, erhöht sie auch den Fettgehalt, daher ist Ausgewogenheit wichtig. Ob gegrillt, gebacken oder geschmort, werden Hähnchenschenkel mit Haut und Knochen Ihre Mahlzeit mit ihrem unwiderstehlichen Geschmack und verlockendem Aroma bereichern.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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