Hähnchenschenkel ohne Haut oder Fett

Hähnchenschenkel ohne Haut oder Fett

Meat

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (100 grams) contains 109 calories, 19.7 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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259.5
Kalorien
46.9
Protein
0
Kohlenhydrate
8.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
259.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 8.6 g 11%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 192.9 mg 64%
Natrium 161.9 mg 7%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 46.9 g 93%
Vitamin D 4.8 mcg 24%
Calcium 26.2 mg 2%
Eisen 2.1 mg 11%
Kalium 569.0 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
70.8%
29.2%
Fett: 77 cal (29.2%)
Protein: 187 cal (70.8%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Hähnchenschenkel ohne Haut oder Fett

Hähnchenschenkel ohne Haut oder Fett ist ein mageres und aromatisches Stück, das eine köstliche Alternative für gesundheitsbewusste Esser bietet. Reich an Eiweiß und lebenswichtigen Vitaminen, ist es fettarm und liefert dennoch saftige Zartheit. Ursprünglich aus klassischen Küchen auf der ganzen Welt stammend, kann diese vielseitige Zutat alles von Pfannengerichten bis hin zu herzhaften Eintöpfen aufwerten. Mit seinem reichen Geschmack und minimalen Kalorien ist Hähnchenschenkel ohne Haut oder Fett eine gesunde Wahl für alle, die sich an befriedigenden, schuldfreien Mahlzeiten erfreuen möchten. Perfekt zum Grillen, Backen oder Anbraten, ist es ein Grundnahrungsmittel für ausgewogene Ernährung, ohne dabei auf Geschmack zu verzichten.