1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 6.3 g | 31% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 157.7 mg | 52% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 3.2 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 39.4 g | 78% | |
| Vitamin D | 15.8 mcg | 79% | |
| Calcium | 23.7 mg | 1% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchenkeule mit Jerk-Gewürz
Hähnchenkeule im Jerk-Stil ist ein köstliches Gericht, das aus der lebhaften karibischen kulinarischen Tradition stammt. Diese schmackhafte Mahlzeit besteht aus zarten, saftigen Hähnchenschenkeln, die in einer würzigen Jerk-Gewürzmischung mariniert sind und Kräuter wie Thymian, Frühlingszwiebeln und einem Hauch von Scotch-Bonnet-Paprikas enthalten. Während sie eine köstliche Schärfe bietet, liefert sie auch Protein und essentielle Nährstoffe, was sie zu einer zufriedenstellenden Wahl macht. Das Gericht wird oft mit einer Beilage aus Reis und Erbsen serviert, um seinen herzhaften Geschmack zu unterstreichen. Obwohl es etwas fettreicher ist, kann es bei ausgewogenem Verzehr mit frischem Gemüse eine reizvolle Ergänzung zu Ihrer Mahlzeiten-Routine sein. Genießen Sie die kräftigen Aromen und kosten Sie den Geschmack der Inseln aus!
