Hähnchenschenkel ohne Haut oder Fett

Hähnchenschenkel ohne Haut oder Fett

Meat

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (100 grams) contains 109 calories, 19.7 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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259.5
Kalorien
46.9
Protein
0
Kohlenhydrate
8.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
259.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 8.6 g 11%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 223.8 mg 74%
Natrium 161.9 mg 7%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 46.9 g 93%
Vitamin D 4.8 mcg 24%
Calcium 26.2 mg 2%
Eisen 2.1 mg 11%
Kalium 569.0 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
70.8%
29.2%
Fett: 77 cal (29.2%)
Protein: 187 cal (70.8%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Hähnchenschenkel ohne Haut oder Fett

Hähnchenschenkel ohne Haut oder Fett sind eine magere, proteinreiche Option, perfekt für gesundheitsbewusste Esser. Reich an lebenswichtigen Vitaminen und Mineralien bietet es eine köstlich zarte Textur und einen kräftigen Geschmack. Aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt stammend, kann dieser vielseitige Schnitt gegrillt, gebacken oder sautiert zu Perfektion werden. Durch Entfernen der Haut und des Fettes reduzieren Sie signifikant Kalorien und gesättigte Fette, was es zu einer ausgezeichneten Wahl für Gewichtsmanagement und Herzgesundheit macht. Veredeln Sie Ihre Mahlzeiten mit diesem nahrhaften Grundnahrungsmittel, das keinen Kompromiss beim Geschmack eingeht!