1 serving (100 grams) contains 209 calories, 22.2 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 29.8 g | 38% | |
| Gesättigtes Fett | 8.3 g | 41% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 223.8 mg | 74% | |
| Natrium | 195.2 mg | 8% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 52.9 g | 105% | |
| Vitamin D | 16.7 mcg | 83% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 2.1 mg | 11% | |
| Kalium | 569.0 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchenschenkelfleisch
Hähnchenschenkelfleisch ist ein saftiger und geschmackvoller Schnitt, der mit Protein und essentiellen Vitaminen wie B6 und Niacin gefüllt ist. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen weltweit stammend, glänzt er in Gerichten von herzhaften Currys bis zu pikanten Grills. Im Vergleich zu Hühnerbrust hat Schenkel Fleisch einen reicheren Geschmack und etwas mehr Fettgehalt, was seine Zartheit beim Kochen erhöht. Perfekt für langsames Kochen, Grillen oder Rösten, ist es nicht nur köstlich, sondern auch eine gute Quelle für Eisen und Zink, die ein gesundes Immunsystem unterstützen. Genießen Sie Hähnchenschenkelfleisch für eine befriedigende und nährstoffreiche Mahlzeit!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
