1 serving (100 grams) contains 209 calories, 22.2 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 29.8 g | 38% | |
| Gesättigtes Fett | 8.3 g | 41% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 223.8 mg | 74% | |
| Natrium | 195.2 mg | 8% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 52.9 g | 105% | |
| Vitamin D | 16.7 mcg | 83% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 2.1 mg | 11% | |
| Kalium | 569.0 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchen-Oberschenkelfilet
Hähnchen-Oberschenkel ohne Knochen ist ein zartes und geschmackvolles Fleischstück, das aus dem Oberschenkel des Hähnchens stammt. Bekannt für seinen reichen Geschmack, ist es eine vielseitige Zutat, die Sie in Küchen auf der ganzen Welt finden, von herzhaften Pfannengerichten bis zu saftigen Braten. Reich an Protein bietet es eine gute Quelle für essentielle Vitamine und Mineralstoffe, bleibt jedoch im Vergleich zu fetthaltigerem Fleisch kalorienarm. Mit seiner saftigen Textur und der Fähigkeit, Gewürze aufzunehmen, ist Hähnchen-Oberschenkel ohne Knochen perfekt für gesunde, hausgemachte Mahlzeiten geeignet. Es ist die ideale Wahl für alle, die leckere und nahrhafte Gerichte genießen möchten.
