1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.5 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.1 mg | 31% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 29.4 g | 58% | |
| Vitamin D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Hähnchenschenkel-Curry ist ein reichhaltiges und geschmackvolles Gericht, das aus dem Herzen der indischen Küche stammt. Hergestellt mit saftigen Hähnchenschenkeln, die in einer duftenden Gewürzmischung aus Kurkuma, Kreuzkümmel und Koriander geschmort werden, ist es ein Fest für die Sinne. Die Zugabe von Tomaten und Kokosmilch erzeugt eine cremige Textur, die die Gewürze perfekt ausbalanciert. Reich an Protein und lebenswichtigen Vitaminen bietet dieses Gericht eine herzhafte und tröstliche Mahlzeit. Obwohl es überwältigend ist, können Sie es erleichtern, indem Sie hautlose Schenkel verwenden und auf Vollkornprodukte wie braunen Reis umsteigen. Erleben Sie die Wärme und Komplexität von Hähnchen-Schenkel-Curry - ein Gericht, das sowohl Körper als auch Seele nährt!