1 serving (100 grams) contains 209 calories, 26.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 26.2 g | 33% | |
| Gesättigtes Fett | 7.6 g | 38% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 297.6 mg | 99% | |
| Natrium | 192.9 mg | 8% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 61.9 g | 123% | |
| Vitamin D | 4.8 mcg | 24% | |
| Calcium | 28.6 mg | 2% | |
| Eisen | 2.1 mg | 11% | |
| Kalium | 569.0 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchenschenkel ohne Knochen
Hähnchenoberschenkel ohne Knochen ist ein saftiger Schnitt, bekannt für seinen reichen Geschmack und seine feuchte Textur. Stammend aus verschiedenen kulinarischen Traditionen weltweit, ist diese vielseitige Zutat perfekt zum Grillen, Backen oder Anbraten. Reich an Eiweiß und essenziellen Vitaminen sind knochenlose Hähnchenoberschenkel im Vergleich zu anderen Schnitten fettärmer, was sie zu einer gesünderen Wahl für Ihre Mahlzeiten macht. Sie sind auch reich an Eisen, was bessere Energielevels fördert. Egal, ob Sie ein gemütliches Familienessen oder eine lebhafte Pfanne zubereiten, Hähnchenoberschenkel ohne Knochen ist eine köstliche Option, die jedes Gericht verfeinert.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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