Hähnchen Teriyaki

Hähnchen Teriyaki

Dinner

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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352.9
Kalorien
29.4
Protein
41.2
Kohlenhydrate
5.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
352.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.9 g 7%
Gesättigtes Fett 1.8 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 70.6 mg 23%
Natrium 1411.8 mg 61%
Gesamtkohlenhydrate 41.2 g 14%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 17.6 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

49.1%
35.1%
15.8%
Fett: 53 cal (15.8%)
Protein: 117 cal (35.1%)
Kohlenhydrate: 164 cal (49.1%)

About Hähnchen Teriyaki

Chicken Terryaki ist ein köstliches japanisches Gericht, das zartes Hähnchen in einer süßen und herzhaften Teriyaki-Sauce aus Sojasauce, Mirin und Zucker präsentiert. Perfekt gegrillt, wird es oft über einer Schicht fluffigen Reis serviert und mit frischem Gemüse garniert, was eine farbenfrohe und ansprechende Präsentation bietet. Reich an Eiweiß und vollgepackt mit Geschmack bietet Chicken Terryaki eine befriedigende Mahlzeit, die eine gesündere Option sein kann, wenn sie mit mageren Stücken und reichlich Gemüse zubereitet wird. Ob im Restaurant genossen oder zu Hause gemacht, ist es ein köstliches Gericht, das einen Hauch von Japan an Ihren Tisch bringt.