Hähnchen Teriyaki mit weißem Reis

Hähnchen Teriyaki mit weißem Reis

Lunch

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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377.4
Kalorien
23.6
Protein
51.9
Kohlenhydrate
7.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
377.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.5 g 9%
Gesättigtes Fett 1.9 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.2 mg 15%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 51.9 g 18%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 9.4 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 18.9 mg 1%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

56.2%
25.5%
18.3%
Fett: 67 cal (18.3%)
Protein: 94 cal (25.5%)
Kohlenhydrate: 207 cal (56.2%)

About Hähnchen Teriyaki mit weißem Reis

Chicken Terriyaki mit weißem Reis ist ein köstliches Gericht, das in der japanischen Küche verwurzelt ist und zartes, gegrilltes Hähnchen präsentiert, das mit einer herzhaft-süßen Teriyaki-Sauce glasiert ist. Dieses Gericht wird mit einer großzügigen Portion lockerem weißen Reis verfeinert, der diese reichen Aromen perfekt aufnimmt. Es ist nicht nur ein Geschmackserlebnis; Hähnchen bietet eine magere Proteinquelle, während die Mahlzeit mit frischem Gemüse für zusätzliche Vitamine und Mineralstoffe ergänzt werden kann. Obwohl es köstlich verwöhnend mit seiner Sauce ist, bleibt Chicken Terriyaki eine befriedigende, ausgewogene Option. Gönnen Sie sich diese kulinarische Reise, die Gesundheit und Geschmack in jedem Bissen kombiniert!