Hähnchen-Teriyaki-Schüssel

Hähnchen-Teriyaki-Schüssel

Lunch

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (350 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.

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337.8
Kalorien
20.3
Protein
43.9
Kohlenhydrate
6.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.5g)
Kalorien
337.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 6.8 g 8%
Gesättigtes Fett 1.4 g 7%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 40.5 mg 13%
Natrium 810.8 mg 35%
Gesamtkohlenhydrate 43.9 g 15%
Ballaststoffe 3.4 g 12%
Zucker 10.1 g
Protein 20.3 g 40%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 33.8 mg 2%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 270.3 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

55.2%
25.5%
19.2%
Fett: 61 cal (19.2%)
Protein: 81 cal (25.5%)
Kohlenhydrate: 175 cal (55.2%)

About Hähnchen-Teriyaki-Schüssel

Die Hähnchen-Teriyaki-Schüssel ist ein köstliches Gericht mit zartem, mariniertem Hähnchen in einer süßen und herzhaften Teriyaki-Soße glasiert. Ursprünglich aus Japan stammend, wird diese Schüssel auf einem Bett aus fluffigem weißen oder braunen Reis serviert und von lebendigen gedämpften Gemüsesorten wie Paprika, Brokkoli und Karotten begleitet. Mit Proteinen und Ballaststoffen gefüllt, ist es eine ausgewogene Mahlzeit, die deine Gelüste ohne Schuldgefühle stillt. Die perfekte Fusion von Geschmack und Ernährung, die Hähnchen-Teriyaki-Schüssel ist eine köstliche Möglichkeit, sich in einem klassischen Gericht zu verwöhnen und dabei einen gesunden Twist zu genießen!