1 serving (400 grams) contains 800 calories, 40.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
473.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.8 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.3 mg | 15% | |
| Natrium | 710.1 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 53.3 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 3.0 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 88.8 mg | 6% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 355.0 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Chicken Tequila Pasta ist ein lebhaftes Gericht, das italienische und mexikanische Aromen in jedem Bissen vereint. Zartes Hähnchenbrustfilet wird perfekt angebraten, dann mit al dente Pasta und einer spritzigen Tequila-infundierten Sahnesauce vermischt. Frische Tomaten, Paprika und Koriander sorgen für einen bunten Crunch, während eine Prise Limette das gesamte Gericht aufhellt. Dieses Rezept bietet mageres Eiweiß und frisches Gemüse und ist somit eine geschmackvolle und dennoch herzhafte Option. Während die cremige Sauce eine gewisse Fülle bietet, kann man sie leichter machen, indem man fettarme Alternativen verwendet. Gönnen Sie sich diese einzigartige kulinarische Erfahrung, die ein wenig Fiesta an Ihren Esstisch bringt!