Hähnchen-Tempura-Sushi

Hähnchen-Tempura-Sushi

Appetizer

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
396.8
Kalorien
19.0
Protein
47.6
Kohlenhydrate
12.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.7 g 16%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.6 mg 15%
Natrium 793.7 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 4.8 g
Protein 19.0 g 38%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

50.0%
20.0%
30.0%
Fett: 114 cal (30.0%)
Protein: 76 cal (20.0%)
Kohlenhydrate: 190 cal (50.0%)

About Hähnchen-Tempura-Sushi

Chicken Tempura Sushi ist ein köstliches Fusiongericht, das die knusprige Güte des japanischen Tempura und die frischen Aromen von Sushi miteinander vereint. Zarte Stücke Hähnchen, leicht paniert und goldbraun frittiert, werden von gewürztem Sushi-Reis, Nori und einem Hauch cremiger Avocado begleitet. Ursprünglich aus Japan stammend, zeigt dieses Gericht die Kunst des Frittierens und Rollens, die Sushi-Liebhaber verehren. Während das Tempura einen herzhaften Knusper bietet, trägt es auch einige zusätzliche Kalorien bei, also genießen Sie es in Maßen. Reich an Protein und gesunden Fetten aus der Avocado ist Chicken Tempura Sushi eine befriedigende Leckerei, die Genuss mit Ernährung ausbalanciert.