1 serving (300 grams) contains 400 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 64.0 mg | 21% | |
| Natrium | 640.0 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 24 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 4.0 g | ||
| Protein | 28.0 g | 56% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40.0 mg | 3% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 320.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchen Tagine
Hähnchen-Tagine ist ein aromatisches marokkanisches Gericht, das zartes Hähnchen mit einer köstlichen Mischung aus Gewürzen wie Kreuzkümmel, Koriander und Zimt langsam kocht. Dieser herzhafte Eintopf ist mit lebendigem Gemüse wie Karotten, Tomaten und Paprika angereichert und enthält häufig süße Trockenfrüchte wie Aprikosen oder Rosinen, die eine einzigartige Süße hinzufügen. Traditionell in einem Tonkrug zubereitet, ermöglicht die Tagine eine wunderbare Vermischung der Zutaten, während die Feuchtigkeit erhalten bleibt. Mit Eiweiß und Vitaminen angereichert, bietet Hähnchen-Tagine eine gesunde Mahlzeitsoption, doch sollte sie aufgrund des möglichen Einsatzes von Ölen und zugesetzten Zuckern in Maßen genossen werden. Erleben Sie die warme, aromatische Essenz der nordafrikanischen Küche!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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