1 serving (320 grams) contains 531 calories, 25.2 grams of protein, 25.7 grams of fat, and 51.8 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
202.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.8 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 2.2 g | ||
| Cholesterin | 23.2 mg | 7% | |
| Natrium | 392.8 mg | 17% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 19.8 g | 7% | |
| Ballaststoffe | 3.4 g | 12% | |
| Zucker | 2.2 g | ||
| Protein | 9.6 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 101.3 mg | 7% | |
| Eisen | 2.0 mg | 11% | |
| Kalium | 269.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchen-Taco-Salat
Hähnchen-Taco-Salat ist ein lebhaftes Gericht, das die kräftigen Aromen der mexikanischen Küche mit frischen, gesunden Zutaten verbindet. Er umfasst gewürztes gegrilltes Hähnchen, serviert auf einem Bett aus knusprigem Romana-Salat, garniert mit reifen Tomaten, würzigen Jalapeños, cremiger Avocado und pikanten schwarzen Bohnen. Knusprige Tortillastreifen verleihen eine angenehme Textur, während ein Schuss würziger Limetten-Dressing alles zusammenführt. Vollgepackt mit Protein und Ballaststoffen ist dieser Salat eine gesunde Wahl, die dich zufrieden stellt, ohne Schuldgefühle zu verursachen. Perfekt für Mittag- oder Abendessen ist Hähnchen-Taco-Salat eine köstliche Möglichkeit, einen klassischen Favoriten in leichter, erfrischender Form zu genießen!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Hähnchen-Taco-Salat DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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