Hähnchen Taco-Auflauf

Hähnchen Taco-Auflauf

Dinner

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
35.3
Protein
29.4
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 82.4 mg 27%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 29.4 g 10%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 3.5 g
Protein 35.3 g 70%
Vitamin D 23.5 mcg 117%
Calcium 176.5 mg 13%
Eisen 2.9 mg 16%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

28.2%
33.8%
38.0%
Fett: 158 cal (38.0%)
Protein: 141 cal (33.8%)
Kohlenhydrate: 117 cal (28.2%)

About Hähnchen Taco-Auflauf

Chicken Taco Bake ist ein köstliches Fusiongericht, das die Aromen traditioneller mexikanischer Tacos mit einem herzhaften Auflauf-Twist kombiniert. Diese tröstliche Mahlzeit beinhaltet zartes, gewürztes, zerzupftes Hähnchen, würzige Taco-Gewürzmischung und eine Mischung aus herzhaftem Bohnen und Mais zwischen knusprigen Tortillachips geschichtet. Mit geschmolzenem Käse und frischen Toppings wie Koriander und Avocado ist es ein Fest für die Sinne. Obwohl es üppig käsig und geschmacksintensiv ist, können Sie es mit magerem Hähnchen und Vollkorn-Tortillas leichter gestalten. Perfekt für Familienessen bringt dieses Chicken Taco Bake die Wärme der hausgemachten mexikanischen Küche an Ihren Tisch!