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Hähnchen-Sub

Hähnchen-Sub

Lunch

Artikelbewertung: 62/100

1 serving (140 grams) contains 246 calories, 19.2 grams of protein, 3.7 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.

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246.4
Kalorien
19.2
Protein
34.0
Kohlenhydrate
3.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (140g)
Kalorien
246.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.7 g 4%
Gesättigtes Fett 1.0 g 5%
Mehrfach ungesättigtes Fett 1.6 g
Cholesterin 37.8 mg 12%
Natrium 1086.4 mg 47%
Gesamtkohlenhydrate 34.0 g 12%
Ballaststoffe 1.5 g 5%
Zucker 4.0 g
Protein 19.2 g 38%
Vitamin D 5.6 mcg 28%
Calcium 144.2 mg 11%
Eisen 2.5 mg 13%
Kalium 347.2 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

  • USDA FoodData - Hähnchen-Sub Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Nahrungseigenschaften

    Kalorienquelle

    55.3%
    31.2%
    13.5%
    Fett: 33 cal (13.5%)
    Protein: 76 cal (31.2%)
    Kohlenhydrate: 136 cal (55.3%)

    About Hähnchen-Sub

    Der Chicken Sub ist ein köstliches Sandwich, das vor Geschmack strotzt und zartes gegrilltes Hähnchenbrustfilet bietet, mariniert in würzigen Gewürzen. Auf einem frischen, knusprigen Subbrötchen, ist es mit knackigem Salat, saftigen Tomaten und einem Klecks cremigem Senf oder würziger Mayonnaise getoppt. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Delikatessenküche stammend, kann dieser vielseitige Sub ganz nach Ihrem Geschmack angepasst werden. Reich an Protein ist er eine gesündere Wahl im Vergleich zu vielen Fast-Food-Optionen und gibt Ihnen die Energie, die Sie brauchen, ohne das schlechte Gewissen. Perfekt für das Mittagessen oder ein schnelles Abendessen, ist der Chicken Sub befriedigend und geschmackvoll mit jedem Biss!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Hähnchen-Sub Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.