Gefüllte Zucchini mit Hähnchen

Gefüllte Zucchini mit Hähnchen

Dinner

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
29.4
Protein
11.8
Kohlenhydrate
14.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.1 g 18%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 70.6 mg 23%
Natrium 470.6 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 5.9 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 705.9 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

16.2%
40.3%
43.5%
Fett: 126 cal (43.5%)
Protein: 117 cal (40.3%)
Kohlenhydrate: 47 cal (16.2%)

About Gefüllte Zucchini mit Hähnchen

Gefüllte Zucchini mit Hähnchenfleisch ist ein köstliches und gesundes Gericht, das zarte Zucchiniboote mit saftigem Hähnchenfleisch, herzhaftem Knoblauch und einer Mischung mediterraner Kräuter bietet. Dies schmackhafte Hauptgericht vereint die Vorzüge frischer Gemüse mit magerem Protein und ist somit eine gesunde Option für jede Mahlzeit. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, ist es eine großartige Möglichkeit, mehr Gemüse zu essen, während man das Verlangen nach Comfort Food stillt. Mit einem niedrigen Kohlenhydratgehalt und einem hohen Vitaminanteil ist Gefüllte Zucchini mit Hähnchenfleisch perfekt für all jene, die ein nahrhaftes, schuldfreies Gericht genießen möchten, das sowohl sättigend als auch aromatisch ist.