Hühnchenpfanne

Hühnchenpfanne

Dinner

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
29.4
Protein
23.5
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 58.8 mg 19%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 23.5 g 8%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 5.9 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

29.6%
37.0%
33.4%
Fett: 106 cal (33.4%)
Protein: 117 cal (37.0%)
Kohlenhydrate: 94 cal (29.6%)

About Hühnchenpfanne

Hühnchenpfanne ist ein lebhaftes Gericht, das zarte Hühnchenstücke mit einer Vielzahl von bunten Gemüsesorten wie Paprika, Brokkoli und Zuckererbsen kombiniert. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, ist dieses Pfannengericht nicht nur schnell zuzubereiten, sondern auch voller Geschmack. Es wird in einer leichten Sojasauce oder Teriyaki-Glasur sautiert, die den würzigen Geschmack verbessert, während es kalorienarm bleibt. Gefüllt mit Eiweiß und Ballaststoffen ist es eine gesunde Wahl, die Ihr Wohlbefinden unterstützt. Egal ob über Reis oder Nudeln serviert, bietet Hühnchenpfanne eine köstlich befriedigende Mahlzeit, die perfekt für geschäftige Abende ist!