Hähnchenpfanne

Hähnchenpfanne

Dinner

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
294.1
Kalorien
29.4
Protein
11.8
Kohlenhydrate
14.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.1 g 18%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 82.4 mg 27%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 3.5 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

16.2%
40.3%
43.5%
Fett: 126 cal (43.5%)
Protein: 117 cal (40.3%)
Kohlenhydrate: 47 cal (16.2%)

About Hähnchenpfanne

Gebratenes Hähnchen ist ein köstliches und lebhaftes Gericht, das aus der asiatischen Küche stammt und in der chinesischen Küche besonders beliebt ist. Diese schnell zuzubereitende und einfache Mahlzeit besteht aus zarten Hähnchenstücken, die mit einer bunten Mischung aus frischem Gemüse wie Paprika, Brokkoli und Zuckererbsen sautiert und in einer herzhaften Soße geworfen werden. Reich an Eiweiß und Ballaststoffen ist gebratenes Hähnchen eine gesunde Option, die eine ausgewogene Balance aus Aromen und Nährstoffen bietet. Mit den richtigen Zutaten kann es kalorienarm und reich an Vitaminen sein, was es zu einer perfekten Wahl für ein Abendessen unter der Woche macht. Genießen Sie den köstlichen Crunch und Geschmack und pflegen Sie dabei Ihren Körper!