1 serving (350 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
270.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.8 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 1.4 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 40.5 mg | 13% | |
| Natrium | 405.4 mg | 17% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 30.4 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 2.7 g | 9% | |
| Zucker | 3.4 g | ||
| Protein | 20.3 g | 40% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 27.0 mg | 2% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 337.8 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchenpfanne mit Gemüse und Reis
Hühnerpfanne mit Gemüse und Reis ist ein lebhaftes Gericht, das vor Geschmack und Nährstoffen strotzt. Mit zarten Hühnerstücken, die perfekt angebraten werden, kombiniert es eine bunte Vielfalt an knackigem Gemüse wie Paprika, Brokkoli und Karotten. Dieses Pfannengericht, das aus der asiatischen Küche stammt, umarmt kräftige Sojasoße und aromatischen Knoblauch, die jeden Bissen veredeln. Serviert über einer Portion fluffigem Reis, bietet es eine herzhafte Mahlzeit, die reich an Eiweiß und Ballaststoffen ist und gleichzeitig wenig gesättigte Fette enthält. Perfekt für ein schnelles Abendessen, ist es eine köstliche Art, in jedem genussvollen Mundvoll gesunde Zutaten zu genießen!
