Hähnchenpfanne mit Nudeln und Gemüse

Hähnchenpfanne mit Nudeln und Gemüse

Dinner

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (350 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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270.3
Kalorien
20.3
Protein
30.4
Kohlenhydrate
6.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.5g)
Kalorien
270.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 6.8 g 8%
Gesättigtes Fett 1.4 g 7%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 40.5 mg 13%
Natrium 540.5 mg 23%
Gesamtkohlenhydrate 30.4 g 11%
Ballaststoffe 2.7 g 9%
Zucker 3.4 g
Protein 20.3 g 40%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 33.8 mg 2%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 270.3 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

46.1%
30.8%
23.2%
Fett: 61 cal (23.2%)
Protein: 81 cal (30.8%)
Kohlenhydrate: 121 cal (46.1%)

About Hähnchenpfanne mit Nudeln und Gemüse

Hühnerpfanne mit Nudeln und Gemüse ist ein lebendiges Gericht, das zartes Hühnchen, buntes Gemüse und herzhafte Nudeln in einer würzigen Sauce kombiniert, die alles schön angebraten ist. Aus der asiatischen Küche stammend ist dieses Gericht nicht nur köstlich, sondern auch reich an Nährstoffen. Das frische Gemüse wie Paprika, Brokkoli und Karotten sorgen für eine knusprige Textur und wichtige Vitamine, während das Hühnchen lehrmäßiges Eiweiß liefert. Entscheiden Sie sich für Vollkornnudeln, um den Ballaststoffgehalt zu erhöhen und machen Sie das zu einer gesunden Wahl für jede Mahlzeit. Genießen Sie das perfekte Gleichgewicht aus Geschmack und Nährstoffen in jedem Bissen!