1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.5 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 66.2 mg | 22% | |
| Natrium | 567.8 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 28.4 g | 56% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 567.8 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hühnchenpfanne mit Brokkoli
Gebratene Hähnchen-Brokkoli-Pfanne ist ein lebendiges und köstliches Gericht, das zarte Hähnchenstücke mit frischem Brokkoli und einer Mischung aus bunten Paprika kombiniert. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, ist diese schnelle und einfache Mahlzeit reich an Protein und essentiellen Vitaminen. Sie wird in einer leichten Sojasauce und Knoblauchmischung angebraten, wodurch die reichen Aromen hervorgehoben werden, während der Fettgehalt niedrig gehalten wird. Mit ihren ballaststoffreichen und antioxidativen Zutaten stillt diese Pfanne nicht nur Ihren Hunger, sondern unterstützt auch einen gesunden Lebensstil. Perfekt für ein Abendessen unter der Woche ist sie sowohl nahrhaft als auch voller Geschmack!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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