1 serving (250 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
192.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.7 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 48.1 mg | 16% | |
| Natrium | 576.9 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.4 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 2.9 g | 10% | |
| Zucker | 3.8 g | ||
| Protein | 17.3 g | 34% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38.5 mg | 2% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 384.6 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Huhn Eintopf mit Okra
Hühnereintopf mit Okra ist ein herzhaftes und schmackhaftes Gericht, das zartes Hähnchen, lebendige Okra und eine Vielzahl von Gemüsesorten wie Paprika und Tomaten kombiniert. Ursprünglich aus der Südstaatenküche stammend, bietet dieser Eintopf reiche Gewürze und eine tröstliche Brühe, die für jede Feierlichkeit perfekt ist. Vollgepackt mit Protein aus dem Hähnchen und Ballaststoffen aus der Okra, ist er eine nahrhafte Option, die die Seele wärmt. Obwohl er etwas Öl zum Anbraten enthält, machen die gesunden Zutaten ihn zu einer herzgesunden Wahl, wenn er in Maßen genossen wird. Gönnen Sie sich dieses klassische Gericht, das sowohl befriedigend als auch nahrhaft ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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