1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 70.8 mg | 23% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.4 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 23.6 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchen-Spinat-Curry
Hähnchen-Spinat-Salat ist ein lebendiges und nahrhaftes Gericht, das zartes gegrilltes Hähnchen, frischen Babyspinat und eine Mischung aus buntem Gemüse kombiniert. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, wird er oft mit Toppings wie Kirschtomaten, roten Zwiebeln und knusprigen Walnüssen oder Mandeln verfeinert. Mit einem leichten Vinaigrette beträufelt, bietet dieser Salat eine perfekte Balance aus Protein und Vitaminen. Spinat ist reich an Eisen und Antioxidantien, was ihn zu einer ausgezeichneten Wahl für eine gesunde Mahlzeit macht. Ideal für ein schnelles Mittagessen oder ein leichtes Abendessen ist Hähnchen-Spinat-Salat sowohl zufriedenstellend als auch guilt-free!
