Hähnchen-Souvlaki mit Rotweinjus

Hähnchen-Souvlaki mit Rotweinjus

Dinner

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 40.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
47.1
Protein
17.6
Kohlenhydrate
14.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.1 g 18%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 105.9 mg 35%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 17.6 g 6%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 3.5 g
Protein 47.1 g 94%
Vitamin D 11.8 mcg 59%
Calcium 35.3 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

18.3%
48.8%
32.9%
Fett: 126 cal (32.9%)
Protein: 188 cal (48.8%)
Kohlenhydrate: 70 cal (18.3%)

About Hähnchen-Souvlaki mit Rotweinjus

Chicken Souvlaki Mit Rotweinsauce ist eine köstliche Mischung aus griechischen Aromen und modernen kulinarischen Techniken. Zart mariniertes Hähnchen wird auf Spießen gegrillt und perfekt gegart, durchdrungen von Olivenöl, Zitrone, Oregano und Knoblauch, was den authentischen Geschmack hervorbringt. Die reiche Rotweinsauce, hergestellt aus eingekochtem Rotwein und aromatischen Kräutern, fügt jedem Bissen eine herzhafte Tiefe hinzu. Es ist nicht nur ein geschmackvolles Gericht, sondern auch reich an magerem Eiweiß und gesunden Fetten aus dem Olivenöl, was es zu einer zufriedenstellenden und nahrhaften Wahl macht. Perfekt für ein lebendiges Abendessen oder eine zwanglose Zusammenkunft verkörpert dieses Gericht mediterrane Köstlichkeit.