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Hähnchen sous-vide

Hähnchen sous-vide

Dinner

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (150 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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260.3
Kalorien
48.9
Protein
0
Kohlenhydrate
5.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
260.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.7 g 7%
Gesättigtes Fett 1.6 g 8%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 134.1 mg 44%
Natrium 110.4 mg 4%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 48.9 g 97%
Vitamin D 7.9 mcg 39%
Calcium 17.4 mg 1%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 403.8 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
79.2%
20.8%
Fett: 51 cal (20.8%)
Protein: 195 cal (79.2%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Hähnchen sous-vide

Hähnchen Sous Vide ist eine Garmethode, bei der Hähnchenbrüste in einem temperaturgesteuerten Wasserbad gegart werden, was zu saftigem und zartem Fleisch führt, das vor Geschmack nur so strotzt. Ursprünglich aus der französischen Küche stammend, garantiert diese Methode ein präzises Garen, indem Feuchtigkeit und Nährstoffe erhalten bleiben. Typischerweise mit Kräutern wie Thymian und Rosmarin gewürzt, sind diese Hähnchengerichte nicht nur köstlich, sondern auch gesund, da Sous-Vide nur minimale zusätzliche Fette erfordert. Mit seinen konsistenten Ergebnissen und der Fähigkeit, natürliche Aromen zu verbessern, ist Hähnchen Sous Vide perfekt für eine nahrhafte Mahlzeit, die leicht zuzubereiten ist.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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