Hühnersuppe mit Couscous

Hühnersuppe mit Couscous

Lunch

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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141.5
Kalorien
9.4
Protein
18.9
Kohlenhydrate
2.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
141.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.8 g 3%
Gesättigtes Fett 0.9 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 18.9 mg 6%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 18.9 g 6%
Ballaststoffe 0.9 g 3%
Zucker 1.9 g
Protein 9.4 g 18%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 28.3 mg 2%
Eisen 0.9 mg 5%
Kalium 188.7 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

54.6%
27.2%
18.2%
Fett: 25 cal (18.2%)
Protein: 37 cal (27.2%)
Kohlenhydrate: 75 cal (54.6%)

About Hühnersuppe mit Couscous

Hühnersuppe mit Couscous ist ein wohltuendes Gericht, das zartes Hähnchenfleisch, herzhafte Gemüse und luftigen Couscous kombiniert und eine wunderbare Mischung aus Aromen und Texturen schafft. Dieses Gericht schöpft Inspiration aus der mediterranen Küche und bietet ein warmes, nährendes Erlebnis, das zu jeder Jahreszeit perfekt ist. Vollgepackt mit magerem Eiweiß vom Hähnchen und Ballaststoffen aus einer Vielzahl von Gemüsesorten wie Karotten, Sellerie und Erbsen ist es eine gesunde Option, reich an Vitaminen und Mineralstoffen. Der Couscous sorgt für einen leichten, nussigen Geschmack und macht es befriedigend und sättigend. Genießen Sie eine Schüssel, die das Herz erwärmt und den Körper mit jedem Löffel erneuert!