1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.4 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 28.3 mg | 9% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.4 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 3.8 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.1 mg | 6% | |
| Kalium | 330.2 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hühnersuppe mit Karotten und Pak Choi
Chicken Soup With Carrots And Bok Choy ist ein wärmendes Vergnügen, das sowohl Körper als auch Seele erwärmt. Dieses tröstliche Gericht bietet zarte Hühnerstücke, leuchtend orange Karotten und knackigen, Blattgrün bok choy, die zusammen in einer reichen, herzhaften Brühe köcheln. Inspiriert von der asiatischen Küche, kombiniert sie gesunde Zutaten, die voller Vitamine und Mineralstoffe stecken. Der bok choy liefert einen Schub an Antioxidantien, während die Karotten Beta-Carotin für eine gesunde Sicht beitragen. Kalorienarm und dennoch herzhaft ist diese Suppe die perfekte Balance aus Geschmack und Ernährung, was sie zu einer idealen Wahl für eine sättigende Mahlzeit an jedem Wochentag macht.
