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Hühnersuppe mit Pak Choi und Karotten

Hühnersuppe mit Pak Choi und Karotten

Lunch

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
Kalorien
14.2
Protein
9.4
Kohlenhydrate
4.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
141.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.7 g 6%
Gesättigtes Fett 1.4 g 7%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 28.3 mg 9%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 9.4 g 3%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 2.8 g
Protein 14.2 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 1.1 mg 6%
Kalium 330.2 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍞 Low carbs

Kalorienquelle

27.5%
41.6%
30.9%
Fett: 42 cal (30.9%)
Protein: 56 cal (41.6%)
Kohlenhydrate: 37 cal (27.5%)

About Hühnersuppe mit Pak Choi und Karotten

Chicken Soup With Bok Choy And Carrots ist ein wärmendes Gericht, das zartes Huhn, lebhaften Bok Choy und süße Karotten in einer herzhaften Brühe vereint. Diese tröstliche Suppe ist von der asiatischen Küche inspiriert, wo gesunde Zutaten im Mittelpunkt stehen. Bok Choy steckt voller Vitamine A und C, während Karotten einen Schub an Beta-Carotin liefern, was diese Suppe nicht nur köstlich, sondern auch nahrhaft macht. Kalorienarm und reich an Geschmack ist es die perfekte Mahlzeit, um Ihren Körper zu wärmen und Ihre Seele zu nähren. Genießen Sie eine Schüssel Gesundheit bei jedem Löffel!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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