1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.9 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 119.0 mg | 39% | |
| Natrium | 634.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 47.6 g | 95% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchenspieße mit grüner Soße
Hähnchenspieße mit grüner Sauce sind ein geschmackvolles und lebhaftes Gericht, das für jeden Anlass perfekt ist. Diese saftigen, marinierten Hähnchenstücke werden perfekt gegrillt und bieten einen entzückenden rauchigen Geschmack. Die dazu gereichte grüne Sauce, hergestellt aus frischen Kräutern, Knoblauch, Zitronensaft und einem Hauch Olivenöl, verleiht der gesamten Mahlzeit einen knackigen, nahrhaften Kick. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, ist dieses Gericht vollgepackt mit magerem Protein und gesunden Fetten, was es zu einer schuldfreien Wahl macht. Genießen Sie diese Spieße als gesunde Vorspeise oder als leichtes Hauptgericht, das Ihre Gäste beeindrucken wird!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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