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Hähnchen Shawarma

Hähnchen Shawarma

Lunch

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (250 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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471.7
Kalorien
28.3
Protein
47.2
Kohlenhydrate
18.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
471.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.9 g 24%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 66.0 mg 22%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 47.2 g 17%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 4.7 g
Protein 28.3 g 56%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Kalorienquelle

40.0%
24.0%
36.0%
Fett: 170 cal (36.0%)
Protein: 113 cal (24.0%)
Kohlenhydrate: 188 cal (40.0%)

About Hähnchen Shawarma

Chicken Shawerma ist ein köstliches Street-Food aus dem Nahen Osten, das saftige marinierte Hühnerschenkel bietet, langsam über einem vertikalen Grillspieß gekocht. In einem warmen Pita eingewickelt, wird es mit frischem Gemüse wie Tomaten, Gurken und Essiggurken belegt, dann mit cremiger Knoblauchsauce und würzigem Tahini bestrichen. Dieses geschmackvolle Gericht ist nicht nur zufriedenstellend, sondern bietet auch eine proteinreiche Mahlzeit mit einem ausgewogenen Anteil an gesunden Fetten. Seien Sie jedoch bei den Saucen vorsichtig, da sie zusätzliche Kalorien hinzufügen können. Genießen Sie die lebendigen Aromen von Chicken Shawerma und erleben Sie ein kulinarisches Vergnügen, das sowohl reich an Geschmack als auch ein weltweiter Favorit ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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