Hähnchen Shawarma und Reis

Hähnchen Shawarma und Reis

Dinner

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (300 grams) contains 550 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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433.1
Kalorien
27.6
Protein
47.2
Kohlenhydrate
15.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
433.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.7 g 20%
Gesättigtes Fett 3.9 g 19%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 63.0 mg 21%
Natrium 629.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 47.2 g 17%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 3.1 g
Protein 27.6 g 55%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 2.0 mg 11%
Kalium 315.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

42.9%
25.1%
32.1%
Fett: 141 cal (32.1%)
Protein: 110 cal (25.1%)
Kohlenhydrate: 188 cal (42.9%)

About Hähnchen Shawarma und Reis

Chicken Shawarma and Rice ist ein herzhaftes orientalisches Gericht, das mariniertes, langsam gekochtes Hähnchen kombiniert, gewürzt mit einer Mischung aus Gewürzen wie Kreuzkümmel und Paprika. Serviert auf einem Bett aus lockerem Reis, enthält es oft frisches Gemüse wie Tomaten und Salat sowie einen Spritzer würziger Knoblauchsauce. Dieses Gericht ist nicht nur reich an Geschmack, sondern bietet auch eine ausgewogene Mahlzeit mit Protein aus dem Hähnchen und Kohlenhydraten aus dem Reis. Obwohl es herzhaft sein kann, indem Sie mageres Fleisch und frische Beläge wählen, wird es zu einer gesünderen Wahl. Genießen Sie mit jedem köstlichen Bissen einen Hauch von Tradition!