1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 82.4 mg | 27% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 35.3 g | 70% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchen-Shaschlik
Hähnchen Shashlik ist ein verlockendes Gericht, das aus Zentralasien und dem Nahen Osten stammt. Es bietet saftige Würfel von mariniertem Hähnchen, die gekonnt mit lebendigem Gemüse wie Paprikaschoten, Zwiebeln und Tomaten aufgespießt sind. Perfekt gegrillt, explodiert dieses Gericht mit rauchigen Aromen und Gewürzen, die den Gaumen erfreuen. Reich an Protein ist es eine gesunde Wahl, wenn es mit Vollkorn oder frischen Salaten serviert wird. Obwohl es mit seinen reichen Marinaden verwöhnt, bleibt Hähnchen Shashlik eine ausgewogene Option und bietet die perfekte Mischung aus Geschmack und Ernährung. Perfekt für eine herrliche Mahlzeit, wird es Sie sicher beeindrucken!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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