Hähnchenragout

Hähnchenragout

Dinner

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
394.3
Kalorien
39.4
Protein
15.8
Kohlenhydrate
18.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.9 g 24%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 110.4 mg 36%
Natrium 630.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 15.8 g 5%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.6 g
Protein 39.4 g 78%
Vitamin D 15.8 mcg 79%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

16.2%
40.3%
43.5%
Fett: 170 cal (43.5%)
Protein: 157 cal (40.3%)
Kohlenhydrate: 63 cal (16.2%)

About Hähnchenragout

Chicken Scalloping ist ein köstliches Gericht, das zarte Hähnchenbrust, cremige Saucen und oft mit angebratenem Gemüse garniert kombiniert. Dieses Gericht stammt aus der Comfort-Food-Tradition und vereint Einflüsse aus amerikanischer und italienischer Küche, was eine herzerwärmende Mahlzeit schafft. Typischerweise wird es perfekt gebacken, um die Aromen wunderschön zu verschmelzen. Während die cremige Sauce Wohlgeschmack verleiht, kann sie durch die Verwendung von fettarmen Molkereialternativen und dem Beladen mit frischem Gemüse gesünder gemacht werden. Chicken Scalloping zu genießen bedeutet, sich dem Komfort hinzugeben, während man immer noch auf ausgewogene Ernährung achtet!