1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 10.1 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 3.4 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.3 mg | 15% | |
| Natrium | 405.4 mg | 17% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 33.8 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 2.7 g | 9% | |
| Zucker | 3.4 g | ||
| Protein | 20.3 g | 40% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 33.8 mg | 2% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 337.8 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchen-Sate mit Reis und Brokkoli
Hühner-Satay mit Reis und Brokkoli ist ein köstliches Gericht mit zarten, marinierten Hähnchenspießen, die perfekt gegrillt sind. Ursprünglich aus Indonesien stammend, ist diese herzhafte Leckerei mit aromatischen Gewürzen durchzogen und wird neben lockerem Jasminreis und lebendigem, gedämpftem Brokkoli serviert. Die Kombination bietet ein perfektes Gleichgewicht aus Eiweiß und Ballaststoffen, was es zu einer nahrhaften Wahl für jede Mahlzeit macht. Das Hähnchen ist reich an magerem Eiweiß, während der Brokkoli essentielle Vitamine und Mineralien hinzufügt. Genießen Sie die reichen Aromen und gesundheitlichen Vorteile dieses köstlichen Gerichts, das perfekt für ein befriedigendes Mittag- oder Abendessen ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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