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Hähnchen-Satay-Salat

Hähnchen-Satay-Salat

Lunch

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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330.2
Kalorien
23.6
Protein
18.9
Kohlenhydrate
17.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.0 g 21%
Gesättigtes Fett 3.8 g 19%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.2 mg 15%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 18.9 g 6%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 5.7 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

23.4%
29.2%
47.4%
Fett: 153 cal (47.4%)
Protein: 94 cal (29.2%)
Kohlenhydrate: 75 cal (23.4%)

About Hähnchen-Satay-Salat

Der Hähnchensatay-Salat ist eine lebendige Mischung aus gegrillten Hähnchenspießen, mariniert in einer herzhaften Erdnusssauce, die auf einem Bett aus knackigem Grünzeug, knackigen Gurken und frischen Kräutern liegt. Ursprünglich aus den Straßen Südostasiens stammend, vereint dieses Gericht die kräftigen Aromen der thailändischen und indonesischen Küche. Vollgepackt mit Protein und Ballaststoffen, ist es eine gesunde Wahl für Mittag- oder Abendessen und bietet einen köstlichen Hauch von Süße aus dem Dressing. Genießen Sie das perfekte Gleichgewicht aus Geschmack und Ernährung bei jedem Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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