1 serving (100 grams) contains 190 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 6.0 g | 30% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 142.9 mg | 47% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.9 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 47.6 g | 95% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.7 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 595.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchensatay
Hühnersatay ist ein geschmackvolles Gericht aus der südostasiatischen Küche, insbesondere aus Indonesien und Malaysia. Diese köstliche Mahlzeit umfasst marinierte Hühnerspieße, die perfekt gegrillt und mit einer reichhaltigen, cremigen Erdnusssauce serviert werden, die einen köstlich nussigen Geschmack verleiht. Oft begleitet von frischer Gurke und Zwiebel ist Hühnersatay eine ausgewogene Option, die mageres Eiweiß vom Huhn und gesunde Fette von den Erdnüssen bietet. Reich an Geschmack kann es eine gesündere Alternative zu frittierten Snacks sein und bietet eine befriedigende Geschmacksexplosion ohne Schwere. Genießen Sie dieses leckere Gericht als Vorspeise oder Hauptgericht und kosten Sie die lebendigen Geschmäcker Südostasiens aus!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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