1 serving (100 grams) contains 190 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
475 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 25 g | 32% | |
| Gesättigtes Fett | 5 g | 25% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 150 mg | 50% | |
| Natrium | 1000 mg | 43% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 12.5 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 5 g | ||
| Protein | 50 g | 100% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.5 mg | 2% | |
| Eisen | 2.5 mg | 13% | |
| Kalium | 625 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Das Hähnchen-Satay-Kebab ist ein köstliches Gericht aus Südostasien, insbesondere aus Indonesien und Malaysia. Diese saftigen Spieße sind mit Knoblauch, Kurkuma und Sojasauce mariniert, perfekt gegrillt für ein rauchiges Finish. Serviert mit einer reichen und cremigen Erdnusssauce zum Dippen, bieten sie eine köstliche Kombination aus herzhaften und nussigen Noten. Mit Protein gefüllte Hähnchen-Satay-Spieße sind eine gesündere Option beim Grillen und bieten eine befriedigende Mahlzeit ohne übermäßige Kalorien. Genießen Sie sie als Vorspeise oder Hauptgericht und tauchen Sie ein in den Geschmack der südostasiatischen kulinarischen Tradition!