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Hähnchensalat-Wrap

Hähnchensalat-Wrap

Lunch

Artikelbewertung: 57/100

1 serving (100 grams) contains 269 calories, 13.0 grams of protein, 16.6 grams of fat, and 16.9 grams of carbohydrates.

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538
Kalorien
26
Protein
33.8
Kohlenhydrate
33.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (200g)
Kalorien
538
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 33.2 g 42%
Gesättigtes Fett 9.1 g 45%
Mehrfach ungesättigtes Fett 13.2 g
Cholesterin 98 mg 32%
Natrium 1234 mg 53%
Gesamtkohlenhydrate 33.8 g 12%
Ballaststoffe 2.6 g 9%
Zucker 5.2 g
Protein 26 g 52%
Vitamin D 32 mcg 160%
Calcium 282 mg 21%
Eisen 2.9 mg 16%
Kalium 352 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

  • USDA FoodData - Hähnchensalat-Wrap Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Nahrungseigenschaften

    🍯 Low sugar
    🧈 High saturated fat

    Kalorienquelle

    25.1%
    19.3%
    55.5%
    Fett: 298 cal (55.5%)
    Protein: 104 cal (19.3%)
    Kohlenhydrate: 135 cal (25.1%)

    About Hähnchensalat-Wrap

    Hähnchensalat-Wrap ist eine köstliche Mischung aus zartem, gegrilltem Hähnchen, knackigem Salat, saftigen Tomaten und cremigem Dressing, alles fest in einer weichen Tortilla eingewickelt. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Deli-Küche stammend, kombiniert dieser Wrap frische Zutaten für eine sättigende Mahlzeit für unterwegs. Reich an Protein und Vitaminen ist er eine clevere Wahl für ein gesundes Mittagessen ohne auf Geschmack zu verzichten. Perfekt für einen schnellen Energieschub oder ein leichtes Abendessen, der Hähnchensalat-Wrap vereint Geschmack und Ernährung und ist somit ein Favorit sowohl für Fitness-Enthusiasten als auch Feinschmecker!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Hähnchensalat-Wrap Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.