1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 58.8 mg | 19% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 29.4 g | 58% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchensalat mit Couscous
Hähnchensalat mit Couscous ist ein lebhaftes und befriedigendes Gericht, das zartes, geröstetes Hähnchen mit lockerem Couscous, frischem Gemüse und einem würzigen Dressing kombiniert. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, platzt dieser Salat vor Geschmack dank der Zugabe von gewürfelten Paprika, Gurken und einer Prise frischer Kräuter wie Petersilie oder Minze. Mit magerem Protein und Ballaststoffen ist es eine nahrhafte Wahl, die Sie satt hält, ohne Sie zu belasten. Außerdem bietet der Couscous eine angenehme Textur und ist eine gute Kohlenhydratquelle. Genießen Sie diese erfrischende Variation eines klassischen Salats, die perfekt für Mittag- oder Abendessen ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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