Hähnchensalat Vollkorn-Wrap mit Salat und Tomate

Hähnchensalat Vollkorn-Wrap mit Salat und Tomate

Lunch

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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330.2
Kalorien
18.9
Protein
28.3
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.2 mg 15%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 28.3 g 10%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 3.8 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 75.5 mg 5%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

35.8%
23.9%
40.4%
Fett: 127 cal (40.4%)
Protein: 75 cal (23.9%)
Kohlenhydrate: 113 cal (35.8%)

About Hähnchensalat Vollkorn-Wrap mit Salat und Tomate

Chicken Salad Whole Wheat Wrap Salat Und Tomate ist eine köstliche und nahrhafte Mahlzeitsoption, die mageres Protein und frische Zutaten kombiniert. Diese Wrap enthält zarten Hühnersalat mit gewürfeltem Hähnchen, cremigem griechischem Joghurt, knusprigem Sellerie und einem Hauch herzhafter Gewürze, alles eingewickelt in einer gesunden Vollkorn-Tortilla. Überdeckt mit knusprigem Salat und saftigen Tomatenscheiben, bringt es einen erfrischenden Crunch in jeden Bissen. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, ist diese Wrap nicht nur zufriedenstellend, sondern auch herzgesund, bietet Ballaststoffe aus dem Vollkorn und essentielle Nährstoffe aus dem Gemüse. Perfekt für ein schnelles Mittagessen oder ein leichtes Abendessen, ist es eine schmackhafte Möglichkeit, Ihren Körper zu ernähren!