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Hähnchensalataufstrich

Hähnchensalataufstrich

Lunch

Artikelbewertung: 58/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 11.6 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 7.4 grams of carbohydrates.

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416
Kalorien
24.1
Protein
15.4
Kohlenhydrate
28.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (208g)
Kalorien
 416
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.1 g 36%
Gesättigtes Fett 7.2 g 36%
Mehrfach ungesättigtes Fett 12.9 g
Cholesterin 62.4 mg 20%
Natrium 1358.2 mg 59%
Gesamtkohlenhydrate 15.4 g 5%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 24.1 g 48%
Vitamin D 16.6 mcg 83%
Calcium 20.8 mg 1%
Eisen 1.3 mg 7%
Kalium 380.6 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

  • USDA FoodData - Hähnchensalataufstrich Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • Nahrungseigenschaften

    🍯 Low sugar
    🍞 Low carbs

    Kalorienquelle

    15.0%
    23.5%
    61.5%
    Fett: 252 cal (61.5%)
    Protein: 96 cal (23.5%)
    Kohlenhydrate: 61 cal (15.0%)

    About Hähnchensalataufstrich

    Hühnersalat-Aufstrich ist eine köstliche Mischung aus zartem Huhn, knusprigem Sellerie und sahniger Mayonnaise, verfeinert mit einem Hauch Dijon-Senf und frischen Kräutern. Dieses klassische amerikanische Gericht geht auf das 19. Jahrhundert zurück und ist seitdem zu einem beliebten Grundnahrungsmittel bei Picknicks und Brunches geworden. Reich an Protein eignet es sich als zufriedenstellende Mahlzeit, während die Zugabe von Gemüse für den nährstoffreichen Crunch sorgt. Für eine gesündere Variante versuchen Sie doch einmal griechischen Joghurt anstelle von Mayonnaise oder fügen Nüsse für zusätzliche Textur hinzu. Perfekt auf getoastetem Brot oder knusprigem Salat ist Hühnersalat-Aufstrich vielseitig, köstlich und ein Publikumsmagnet!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Hähnchensalataufstrich Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.